TALLER INTENSIVO DE RISOTERAPIA APLICADA

De Lunes 30 de Noviembre a Jueves 3 de Diciembre

De 20:00 a 22:00 H

Ponente: Esther MarínActriz, Narradora Oral y Arteterapeuta.

Precio del Curso: 45.-€

TALLER DE RISOTERAPIA


Este taller, nos enseñará a sacar partido de nuestras «dificultades» para saber transformarlas con creatividad y energía positiva. Vamos a reírnos mucho y saludablemente, vamos a jugar como lo hacíamos cuando éramos niños, vamos a atrevernos a ir más allá de lo estipulado y ser más espontáneos perdiendo el “miedo” al ridículo o al “qué dirán”.»El amor hace girar el mundo, pero el humor lo mantiene sobre su eje.»

OBJETIVOS:

Liberar nuestra parte más espontánea, idealista, positiva, entusiasta, constructiva, sociable y vulnerable.

Conocernos un poquito más y liberar a nuestro ser saludable y risueño a través del juego, la alegría y la risa.

Entrenar la espontaneidad y la comunicación, desarrollar la expresividad personal y grupal.

Potenciar el uso de la risa y del sentido del humor, recuperando la capacidad de reírnos, a pesar de nuestros problemas diarios.

Utilizar la risa como elemento sano, empático y de cohesión de grupo.

Potenciar y producir estados de relajación.

Empezar y terminar nuestro día con una sensación de bienestar y de «Qué bien lo he hecho. Cuánto me quiero».

Mejorar nuestra autoestima y recuperar o mejorar nuestra fuerza interna para afrontar cualquier cosa en nuestro día a día

CONTENIDOS:


– Preparación física y emocional a través de juegos y dinámicas muy fáciles para la conexión con nosotros mismos.     

-Ejercicios de respiración, relajación, yoga de la risa, automasaje y  movimiento expresivo con nuestra música favorita.

– La aceptación de las dificultades y del error o el cansancio que a veces tenemos en nuestro día a día a través del juego: Juegos de infancia, juegos de ritmo, juegos de complicidad, los juegos que jugamos sin querer. 

– ¿Quién eres realmente y quién crees que eres? ¿Cómo nos ven los demás? Ceremonia de renacimiento para volver a creer en nosotros mismos. Descubrirse a uno mismo desde los ojos de la inocencia, la risa y la alegría para liberar cargas innecesarias.

– La conexión con el presente como vivencia natural, autoestima y confianza.

– Auto motivación, iniciativa y atrevimiento, 

– El arte de saber querer y de dejarse querer.

–  La fragilidad y la fortaleza como dos caras de una misma moneda. Estados de máxima sensibilidad y vulnerabilidad. Recursos creativos para manejarlos correctamente

Acto de Inauguración de la XVIII Temporada Teatral

El sábado 19 de septiembre a las 21:30 horas se celebrará el inicio de la nueva temporada teatral dentro de la XVIII Muestra Internacional de Danza, Teatro y Circo Contemporáneo Latino-Americano (MIT de Ciudad Real 2020) organizada por Teatro de La Sensación de Ciudad Real, con la INAUGURACIÓN DE EXPOSICIÓN DE PINTURA “Ánima” del pintor Antonio Pérez y la entrega de los primeros PREMIOS SENSACIÓN a las mejores Compañías de Teatro Adulto e Infantil 2019-2020.

*TEATRO DE LA SENSACIÓN. TREINTA Y CINCO AÑOS DE TEATRO POSIBLE*

Ficha Técnica

DIMENSIONES DEL ESCENARIO

• Ancho: 600 cm

• Fondo: 490 cm

• Altura: 290 cm

PISO DE ESCENA:

• Material:   tarima                                     

• Es posible clavar: si

DIMENSIONES SUELO SALA (SIN ESCENARIO NI GRADERÍO)

• Fondo: 820 cm

• Ancho: 615 cm

• Altura: 290 cm

CARGA:

• Puerta de carga: 200 x 90 cm.

• Distancia de carga: 878 cm., la puerta de carga acceso está a pie de calle

COMUNICACIÓN ACCESOS AL ESCENARIO:

• Paso desde el patio de butacas

• El Camerino da acceso a la parte trasera derecha del escenario.

CAMERINOS Y SERVICIOS

• 1 Colectivo en planta escenario.

• 1 Aseo Femenino individual con Wc, ducha y Lavabo con agua caliente y fría

• 1 Aseo Masculino individual con Wc, Lavabo con agua caliente y fría

PUESTOS DE CONTROL

• 1 de iluminación y audio junto al escenario (situado a la derecha del proscenio del escenario).

CORTES INSTALADOS

• 1 vara de 600 cm. a 40 cm de boca del escenario

• 1 vara de 600 cm. en boca de escenario

• 1 vara de 600 cm. a la mitad del escenario

• 1 vara de 490 cm. lateral derecho

• 1 vara de 490 cm. lateral izquierdo

• 1 vara de 480 cm. trasera de fondo

CÁMARA ESCÉNICA

•  Pared negra.

• 3 bastidores negros. No tiene cámara negra

Nº TOTAL DE CIRCUITOS EN EL ESCENARIO

• 24 circuitos repartidos por todo el escenario.

ILUMINACIÓN

• Patch en la cabina de control

• Nº de canales de regulación: 24

• Señal: DMX

• Control de iluminación  mediante mesa de control  L.T. Hydra

• Luz de sala controlada desde: cabina

PROYECTORES

• 14 Fresnell de 500 w. (4 con palas)

• 5 recortes ETC Junior 25º/50º.

• 2 P.C. 1000 w.

ACCESORIOS

• 4 torres de calle.

• 1 escalera de 2 m.

SONIDO:

1 Mesa YAMAHA MG 166GX

2 cajas BERINGER B212 XL 800W

1 Etapa de sonido EUROPOWER EPQ2000

2 CD JBSYSTEMS MCD-2

1 USB JBSYSTEMS MPL-1 USB/S

2 Micrófonos tipo shure 58

VIDEO

• Proyección video:

 Proyector: 5.200 lúmenes, U5-532 PLUS.

 Pantalla de 3 x 3 metros.

 Reproductor Dvd Samsung.

DESCRIPCIÓN DE SALA

Consta de Patio de butacas con una capacidad de 60 butacas y un Graderío para 30 pax.

En caso de que, por necesidades del montaje, se montase parte del espectáculo en el patio de butacas, se eliminarán las butacas correspondientes.

MEDIDAS DE SEGURIDAD

Las compañías usuarias estarán obligados a observar las medidas legales y reglamentarias del Teatro Principal para una protección eficaz en materia de seguridad e higiene. De conformidad con lo dispuesto en la Ley 28/2005, de 26 de diciembre.

ESTÁ PROHIBIDO FUMAR DENTRO DEL TEATRO DE LA SENSACIÓN.